Termine
Einzelarbeit
Montag, Donnerstag und Freitag
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Praxis für ATEM-STIMME-FOCUSING
Humboldtstraße 81, 90459 Nürnberg
Dienstag
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Gemeindehaus St. Jobst
Äußere Sulzbacher Str. 146, 90491 Nürnberg
Einzelunterricht findet präsent und online statt.
Chöre
Seminare und Workshops
Zeit zum Durchatmen
Ausgepowert? Müde? Gestresst? Zeit zum Durchatmen!
Erleben Sie wie der Atem zur Kraftquelle werden kann: achtsames Spüren, Dehnen und Bewegen helfen, den Atem bewusster wahrzunehmen, ihn zu vertiefen und zu beleben.
- Tag zum Durchatmen 10. Mai 2025
- Zeit zum Durchatmen, 14. - 16. November 2025
- Anmeldung: Evang. Bildungszentrum Hesselberg
- jeden Freitag von 9 - 10h, online per Zoom
CANTAMUS – der Chor auf Zeit
Wir singen! Weil es gut tut, erfrischt und glücklich macht!
Ein Wochenende lang gemeinsam singen. Im Chorklang schwelgen. Die Stimme pflegen. Musik von Bach bis Beatles und alles was gefällt: leicht und schwierig, traurig, witzig, kurios und schräg …
- 26.- 28. September 2025
- Übernachtung/Vollpension EZ ~200 € / DZ ~170
- Seminargebühr 100 € (85 € bei Anmeldung bis 27. Juni 2025) Bildungshäuser Vierzehnheiligen, Bad Staffelstein
- Infos, Fragen, Anmeldung: susanne.schrage@web.de
Frauenstimmen stärken
Frauen brauchen starke Stimmen – im Alltag, im Beruf, in der Familie.
Sich Gehör verschaffen, die Stimme erheben, ein Machtwort sprechen, unterrichten, verkündigen, vortragen, überzeugen, begeistern, streiten und leiten: Unsere Stimme bestimmt in hohem Maße erfolgreiche Kommunikation und lässt sich trainieren.
- 7. - 8. März 2025
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Kosten (inkl. Seminargebühr):
EZ 201,50 € / DZ 195 € / o. Ü. 138,50 € - Evang. Bildungszentrum Hesselberg, www.ebz-hesselberg.de
NEU – Focusing-Basis-Training
Mit Focusing leichter durchs Leben.
Innehalten und zur Ruhe kommen, äußerlich und innerlich Freiraum schaffen, freundlichen Kontakt zum Körper herstellen, die innere Aufmerksamkeit auf das vage Gespürte lenken und damit eine Weile sein – das verändert etwas, setzt einen Prozess in Gang und bewirkt neue Erkenntnisse und Handlungsmöglichkeiten … das ist Focusing.
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12. - 14. September 2025
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Kosten (inkl. Seminargebühr):
EZ 487 € / DZ 473 € / o.Ü. 381 € - Evang. Bildungszentrum Hesselberg, www.ebz-hesselberg.de
Konzerte
Frauenensemble VOCELLA
- Mit dir, Maria, singen wir - Chorkonzert
- 17. Oktober 2025, 20 Uhr, Ev-meth. Zionskirche Nürnberg
- 19. Oktober 2025, 18 Uhr, Kath. Kirche Markt Erlbach
St. Jobster Kantorei
- Trotz allem: Hoffen. Chormusik zur Passion
- 13. April 2025, 17:00 Uhr
- Evangelische Kirche St. Jobst